以前我工作的单位不远处是本市的动物园，中午休息时常溜进去走走，有一位老太太，每天都背着一个大袋子来公园捡垃圾。有一天，她带了一个六七岁的小男孩，是她的孙子吧？当她在四处寻找垃圾的时候，那个小男孩开心的在公园里玩开了。公园里有一条清澈的小溪，小溪旁边是一片空地，空地上有一张石桌几张石凳，对面有一个小朋友最喜欢的秋千，周围种满了花草。小男孩见到这些眼睛里流露出惊奇的亮光，一会儿卷起裤脚拨弄溪水，一会儿跑到石凳上面跳来跳去的，一会儿荡秋千，一会儿又在草地上打滚。当时正是午休时间，整个公园只有他一个人，他高兴得快要疯了。突然，他静了下来，跑到一株月季花面前，双手拖腮，认真的看停在上面的蝴蝶，过了好久，蝴蝶飞走了，他站起来，开心的笑了起来。
当时我正盲无目的的闲走，一眼就望见了他。我看到他黝黑的脸上洋溢着幸福的笑，他笑得那么幸福，那么发自内心，那么天真。我被他的朴实感动了，被他的满足感动了。公园里来过的那么多孩子，没有一个像他那么深情的珍惜，享受过这个公园。这个时候，我想到了自己。我们就生活在公园旁，和美景相隔咫尺。可是，我却千辛万苦的去海边去深山寻找美景，羡慕住在那里的人家。其实美景无处不在，我们一直生活在美景中，只是把它忽略了，不新鲜了，见怪不怪了。所以我们不知足，不感觉到幸福。甚至常常去诉说一些不快乐不幸福的东西，好象生活中处处充满的全是痛苦。
人的一生似乎一直都伴随着痛苦，好像对别人说你没有痛苦你就是傻瓜一样。这和人类的心态有关，受人尊敬的人大概都是经历过无数磨难吧？所以，你来到这个世界上就是来受苦的，你应该为你所受的痛苦感到骄傲。人们常说无病呻吟，说的就是那些整天嚷嚷着痛苦，却并非真正痛苦的人。真正的痛苦是无法说出来的，当你完全明白痛苦是怎么一回事的时候，你就再也不想诉说了。能够说，就说明你还不是很苦，至少你还能说得出来。所以辛弃疾说：“而今识得愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。”真正体验了痛苦的滋味，你就只想去淡化它。只有还不够痛苦的时候，你才会去强调它，让别人知道你正痛苦着，否则，你这个人就不够完整，这也许就是人奇怪的地方吧？
最近身体不太好，到医院检查，医生说颈椎骨质增生有可能很严重，会影响睡眠压迫神经。没拿到检查结果之前，每天都在想着如果真的很严重，我该怎么办？后来不这样想了，既然已经是这样了，我为什么不让自己高兴一点，做一些让自己高兴的事呢？我每天逛逛论坛，看看文章，灵感来了写几个字，和知心的朋友聊聊天，听到他们的安慰也是一种高兴。有一位朋友对我说他最近很不高兴，我问他为什么？他说工作太忙，压力太大，已经顾不上高兴了。我说，你就不会抽空高兴一会儿吗？
生活中没有任何理由让你不高兴，白天可以高兴，晚上也可以高兴。只要你想高兴，就会有让你高兴的事情。医生告诉我，病情并非想象中的那么坏，这让我更高兴。医生又说，只是没有那么糟糕，并非不严重，而我暂时不去管那些“糟糕”的事情，我只为现在还没有更糟糕而高兴。
这一点也不能妨碍我高兴的心情。我想我还能享受美味可口的饭菜，还能用心思考问题，还能看书写文章，还能听音乐看电影，有人由于疾病变得不能动弹，而我没有，至少现在没有，我为我今天还能拥有这一切而感到高兴！当然，生活中我有很多鲜为人知的苦难，为了仅有的这一次生命历程，所以需要勇敢。
在我看来，痛苦并不是一件值得拿出来炫耀的事，我不愿意让别人知道我的痛苦，因为我讨厌被人可怜的那种感觉。活着，就一定有痛苦，很平常的事情。如果一味的去在意，自怜自怨，那么你的生活中就会有无数的痛苦。能说的，不能说的，远的近的，大的小的，甩开的，甩不掉的，以前的，现在的，将来的。。。这些痛苦会把你牢牢的绑住，困在自己所谓的痛苦中出不来。这样你还怎么自由？还怎么高兴？还怎么活下去？
